8・9月グループレッスン日程

ボディフローイング

 

8月グループレッスン

4日(日) 町田クラス 11:15~12:45

18日(日) 鎌倉片瀬山 10:30~12:00

25日(日) 横浜元町 11:15~12:45

 

 

9月グループレッスン

8日(日)11:15~12:45

15日(日)10:30~12:00

22日(日)11:15~12:45

 

 

flowingとは、流れること

 

ボディフローイングとは、

よどみなく流れ続け、いつまでも瑞々しい女性でいるためのボディワークです。

テーマは、呼吸・姿勢・感覚を磨くこと

筋膜リリース+ボディセラピー+ヨガにて構成しています