10月のレッスン日程

hitohana Body 10月のレッスン日程をお知らせいたします

 

10月7日(日)11:15~12:45 町田 

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10月21日(日)午前の部10:30~12:00

          午後の部12:15~13:45 

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10月28日(日) 11:15~12:45 元町 

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(元町レッスン会場が10月より変更になります。ご注意くださいね)

 

9月のレッスンも笑顔で楽しくご参加くださりありがとうございました。

グループレッスン、プライベートレッスン

ご常連様に加え、9月は初めての方のご参加もあり

町田、片瀬山、元町と、それぞれの地域のグループの色の違いもとても楽しく、私もレッスンをさせていただきました。

 

酷暑だった夏がすでに懐かしく感じますが

秋にふさわしい体へ、そしてここから冬へ向かう体をつくっていくことへも意識を向けながら

10月以降は、温かい体を保てるよう、体を動かし、血流を巡らせてまいりましょうね

ご参加の方は、それぞれのお体のテーマもありますので

そんなところへのサポートを10月もしっかり行わせていただこうと思っていますので、来月もどうぞよろしくお願いいたします。