hito*hana

人生最期の瞬間まで自分らしくHAPPYに♪

あなたにとって理想の50代とは?

あなたが描く理想の素敵な女性像とは?

美しさの基準は人それぞれですが せっかくなら体も心もかっこよく過ごしたいもの

美しい姿勢や歩き方をしているとそれだけで若々しく見え

体調が整い 代謝がよくなり 肌艶もよく 美しく魅せてくれます

また心の美しさは大切ですが いつもいい人でいる必要はなく

たまには毒を吐いてしまっても大丈夫

まずは 自分のことをきちんと受けいれ 

人と比べず 私は私 こんなもの(笑) と思えていることが大切です

今の自分をバージョンアップして 素敵に輝く50代を 一緒に楽しみませんか?

hito*hanaとは?


「ヒトハナ」咲かせる

「Hana」は、ハワイの言葉で「仕事・活動・稽古・成果・取り組み・起こす・創造する・成し遂げる」といった意味があります。「hito」は「人・ひとつ」を表します。人生に「ヒトハナ」咲かせる。自分自身や誰かための「ヒトハナ」を。「hito*hana」はそんな女性のコミュニティサイトです。


地球を彩る「ヒトハナ」に〝私〟がなろう

今までできなかったことができるようになる。知らなかったことを知る、そして理解をする。幾つになっても挑戦を忘れない人はオーラが違います。体力や時間がなければ、経験と度胸でカバーして。苦労もするけどその分、感動も大きくなるはず。いつだって違う自分になれる、大人の一歩を一緒に楽しみませんか?


華やかな「ヒトハナ」へ

その人が来るだけでその場がパッと明るくなる、貴女の周りにもこんな女性がいるはずです。美しさの基準は人それぞれですが、せっかくなら体も心も華のある素敵な女性でありたいもの。そんな女性であるために『心が華やぐ時間を持つこと』、『体が華やぐ習慣を身に着けること』、『魂が華やぐ自分の根幹を認めること』そんな時間と空間を「hito*hana」は発信してまいります。

活動のご案内

営業時間 10時 – 19時
定休日 不定休
住所 東京都町田市中町
Tel 090-3426-2033
E-mail mikisalon39@gmail.com
業務内容 ボディ&フェイスコンディショニングレッスン・ボディメンテナンス・各種イベント

プロフィール

profile

女性の体と心の健康を創造するボディクリエーター。体育大学を卒業後スポーツクラブへ就職。10年間のフリーランスエアロビクスインストラクターを経て、ロミロミ・リフレクソロジー・フェイシャルなど各種技術を習得しセラピストへ。2002年~2014年までサロン運営を行う。2010年シニアエクササイズ指導スタート。この活動がきっかけになり『姿勢』をテーマにした運動指導を行うようになる。2013年、守田千明氏考案の美姿勢トーニングと出会い『骨盤底筋からのボディメイク』を守田千明氏より学び、現レッスンの柱のひとつとなっている。現在は外部へ姿勢講師業や施術業を行う傍らスキンケアアドバイザーとしての活動も行い女性の体と心の健康を応援している。専門は『魅力的な姿勢美人のクリエイト』。娘のアトピー治療からの完治や、義母のリウマチ治療、義父の認知症介護からの看取り、またシニアエクササイズ指導の経験から健康とは?幸せとは?を自問自答する日々の中で芽生えた想い『人生最期まで自分らしくHAPPYに♪』が活動の根幹となっています。また、50歳を迎えたころ発症したリウマチ疑惑からの養生経験がきっかけになり『更年期の女性のからだの整え方』が現活動の大きなテーマになっています。様々な経験を通じ一つ確かだと感じているのは「身体は愛情を注いだ分だけ応えてくれるということ」。自分の体と心を愛でる時間をぜひ持ち続けて頂きたいと思っています。最期まで寄り添ってくれる身体を大事にしながら人生最期の瞬間までHAPPYでありたいですから。

姿勢から美しく。美姿勢トーニング・ロミロミなどを使いからだを整えるお手伝をいたします。