大人の美姿整レッスン内容・料金の詳細

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グループレッスン

入門レッスンあとはお近くのグループレッスンへぜひご参加ください。ご質問があればお気軽にお問い合わせください。

  • 日時① 8月20日(日)10:30~11:45 片瀬山
  • 日時② 8月26日(土)11:15~12:30 町田
  • 日時③ 9月17日(日)10:30~11:45 片瀬山
  • 日時④ 9月23日(土)11:15~12:30 町田
  • 日時⑤ 9月24日(日)11:15~12:30 元町

 

  • アクセス:片瀬山サロン/元町スタジオ/町田スタジオ詳細はご予約時にお伝えいたします
  • 参加費 3,000円(税込)→9月より4,000円(税込)に改定させて頂きます
  • 持ち物 飲み物・(片瀬山へのご参加の方はヨガマットをご持参ください。お持ちでない方はバスタオルでもかまいません)
  • 服装  Tシャツ・スパッツなど、ボディラインが出る動きやすい服装、五本指ソックス
  • 内容
    ・呼吸
    ・骨盤底筋トレーニング
    ・骨盤調整
    ・肩こり調整など
  • 定員 4~6名の少人数制(最少催行2名)

 

プライベートレッスン

おひとりおひとりの体の状態に合わせワークや手技で身体を整えるご提案をさせていただきます。初めてでも丁寧に誘導させて頂きますのでお気軽にご受講ください。ご質問があればいつでもお問い合わせください。

  • 日時 ご希望日時をご相談ください
  • 場所 町田スタジオ(詳細はお申し込み時にお伝えいたします)
  • 出張 ご自宅などご希望場所まで出張をいたします(都内・神奈川県内)(別途交通費2000円)
  • 料金 10,000円(税込)
  • 持ち物 飲み物
  • 服装  Tシャツ・スパッツなど、ボディラインが出る動きやすい服装、五本指ソックス
  • 内容
    ・おひとりおひとりの身体の状態に合わせたワークをご提案いたします。必要な方へは手技で緩めることも同時に行わせて頂きます
  • 定員  1名

 

お申込み・お問い合わせ

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東京・町田駅徒歩3分 永遠に続くキレイと元気をお約束するサロン